کالری غذاها
میزان کالری جگر (جگر سفید، جگر مرغ و جگر مرغ خام)
اگر می‌خواهید بدانید انواع جگر چه میزان کالری دارند در ادامه به شما خواهیم گفت.
کالری جگر سفید
هر 100 گرم جگر سفید دارای 160 کالری است.
کالری جگر مرغ
هر 20 گرم جگر مرغ برابر با 30 کالری است و این مقدار برای جگر مرغ خام به ازای هر 100 گرم برابر با 125 کالری می‌باشد.
مطلب پیشنهادی: کالری یک مشت آجیل چقدر است؟
