کالری پرتقال یا آب پرتقال طبیعی چقدر است؟

پرتقال یکی از میوه‌هاییست که تقریباً تمامی افراد دوست دارند آن را میل کنند. پرتقال را می‌توان به صورت ساده میل کرد یا این که از آب پرتقال استفاده گرد. هر کدام از این موارد میزان کالری خاص خود را دارند.

کالری پرتقال (میوه پرتقال)

کالری پرتقال برابر با 40 به ازای هر 100 گرم است.

کالری آب پرتقال طبیعی

هر یک لیوان آب پرتقال طبیعی برابر با 110 کالری دارد.