کالری غذاها
مقدار کالری بادام زمینی و بادام درشت چقدر است؟
بادام انواع مختلف دارد که کالری انواع بادام نیز متفاوت است.
کالری بادام بوداده
هر 100 گرم بادام بوداده 666 کالری دارد.
کالری بادام بونداده
هر 100 گرم بادام بونداده 612 کالری دارد.
کالری یک عدد بادام درشت
هر یک عدد بادام درشت 10 کالری دارد.
کالری بادام زمینی بی پوست
هر 100 گرم بادام زمینی بی پوست 560 کالری دارد.
مطلب پیشنهادی: جو چقدر کالری دارد؟ (مقدار کالری جو)
