عوارض خودارضایی (پیامدها و اثرات منفی و مضرات خود ارضایی)

همانطور که می دانید، خود ارضایی یکی از عادات ناپسند به شمار می رود که این عادت ناپسند می تواند مشکلات جسمی و روحی متفاوتی را به وجود بیاورد. به همین دلیل در مقاله راه های ترک خودارضایی به توضیح روش های ترک این عادت ناپسند پرداختیم. در این بخش از دانستنی های مسائل جنسی آی آر سوشیال قصد داریم عوارض خودارضایی و پیامدهای منفی و مضرات خود ارضایی را بررسی کنیم.

عوارض خودارضایی کدامند؟

در ادامه برخی از عوارض خودارضایی را با یکدیگر بررسی می کنیم. برخی از این عوارض جسمی بوده و به سلامت جسمی شما آسیب می رسانند و برخی دیگر نیز روح و روان شما را نشانه می گیرند. از این رو اکیداً توصیه می شود که موارد پیش رو را با دقت تمام بررسی نموده و در زندگی فردی خود رعایت نمائید.

خود ارضایی و عفونت

خودارضایی می تواند باعث عفونت در ناحیه تناسلی شود. این عفونت عموما در بین دختران و زنانی که خودارضایی می کنند بیشتر است. از آنجایی که خودارضایی از طریق تحریک قسمت های داخلی دستگاه تناسلی ممکن است انجام شود، لذا ایجاد عفونت در این حالت بسیار بیشتر است. مردان نیز در صورت عدم رعایت بسیاری از نکات بهداشتی، از عفونت ها در امان نخواهند بود.

تاثیر خودارضایی بر کمر درد

برخی از پزشکان و سکس‌تراپیست ها، یکی از عوارض خود ارضایی را کمر درد می دانند. به عقیده این کارشناسان، انجام خودارضایی خصوصا به دفعات زیاد می تواند باعث درد در ناحیه کمر شده و گاهی این درد به قدری شدید است که حتی ممکن است راه رفتن را نیز برای انسان مشکل کند.

عدم تمرکز حواس با خود ارضایی

خودارضایی عملی است که با خیال پردازی ها انجام می شود. خیال پردازی های دائمی می تواند بر روی قدرت تمرکز تاثیر منفی بگذارد و در صورت اعتیاد به این عمل، در صورت هرگونه فعالیتی، مدام فکر و حواس بر روی ارضای این نیاز خواهد رفت و این باعث می گردد فردی که عمل زشت خودارضایی را به دفعات زیاد انجام می دهد دچار مشکل حواس پرتی یا عدم تمرکز حواس شود.

استرس و اضطراب

خودارضایی به باور برخی کارشناسان حتی می تواند استرس و اضطراب را نیز افزایش دهید. این اضطراب می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که از حوصله این بحث خارج است.

غیر اجتماعی شدن و منزوی شدن

افرادی که به خودارضایی عادت دارند، تنهایی را بیشتر می پسندند. چرا که تنها در مواقع تنهایی انسان می تواند این عمل ناپسند را انجام دهد. به همین دلیل است که یکی از راه های ترک خودارضایی، عدم تنها بودن است. به عبارتی در جمع قرار گرفتن می تواند فرصت انجام خود ارضایی را از فرد بگیرد. به همین دلیل یکی از عوارض خودارضایی برای افراد، علاقه زیاد آنها به تنهاییست. علاقه ای که به دلیل تکرار بیش از حد به یک خواسته همیشگی تبدیل می شود و دیگر جزئی از زندگی وی خواهد بود. این مورد یکی از مشکلات روحی و روانی خودارضایی است.

خود ارضایی و لاغری

خودارضایی از آنجاییکه باعث می شود انرژی زیادی از بدن خارج شود، نیازمند این است که رژیم غذایی فرد مناسب باشد. این امکان وجود دارد که با عدم رعایت این موارد، فرد دچار کاهش وزن و در نتیجه لاغری گردد، چون مایع منی از بدن مردان باعث دفع مواد مغذی از بدن می شود.

خود ارضایی و ریزش مو

ریزش مو دلایل زیادی دارد و طبق تحقیقات ، یکی از آنها می تواند خود ارضایی باشد. بنابراین ، همه باید بدانند که خودارضایی چیست و چه ارتباطی با ریزش مو دارد ، تا از چنین مشکلی جلوگیری کند. ریزش مو یکی از رایج ترین عوارض خودارضایی در مردان و زنان است. ریزش موی حاصل از خودارضایی معمولاً از دو طرف سر شروع می شود و سپس به مناطق دیگر گسترش می یابد. این به دلیل عدم تعادل هورمونی ناشی از خودارضایی است. با انجام خودارضایی ، میزان هورمون های جنسی در بدن او بسیار افزایش می یابد و تعادل هورمونی در بدن او بر هم می خورد. این باعث ریزش مو می شود. علاوه بر این ، حذف مایع منی از بدن مردان باعث دفع مواد مغذی از بدن می شود. خودارضایی های مکرر اجازه نمی دهند بدن زمان از دست رفته را جبران کند و مواد معدنی به سایر قسمت های بدن از جمله مو نمی رسند.

تاثیر منفی خودارضایی بر زندگی زناشویی

خودارضایی نیاز انسان را به برقراری رابطه جنسی سالم با همسر کمتر می کند چرا که از طریقی غیرطبیعی و مشکل ساز، این غریزه را سرکوب کرده است. این خود آغاز مشکلات زناشویی خواهد شد و می تواند شروع اختلافات در زندگی زناشویی باشد و بسیاری از طلاق های عاطفی و حتی طلاق های واقعی نیز به همین دلیل اتفاق می افتد. بنابراین باید خودارضایی را ترک کرده و رابطه جنسی سالم را جایگزین آن کرد.

ارتباط خود ارضایی و پروستات

بسیاری از جوانان خود ارضایی را برای ارضای غریزه طبیعی خود انجام می دهند ، اگر در هنگام خودارضایی از ترشح جلوگیری کنند ، ممکن است دچار التهاب پروستات شوند. بسیاری از جوانان به دلایل نامعلوم این کار را انجام می دهند. شاید بتوان یکی از عوارض جانبی خود ارضایی را التهاب پروستات نامید. البته این تأیید نشده است ، اما از آنجا که این عمل می تواند تأثیر زیادی در روان یک جوان داشته باشد ، می تواند زندگی جوان را مختل کند.

تاثیر خود ارضایی بر قدرت بینایی و آسیب چشمی

اغلب پزشکان معتقدند خودارضایی هیچ تاثیری روی چشم و بینایی ندارد. اثرات خودارضایی بر روی چشم واقعی نیست و هرکسی که چشم خود را ضعیف می کند یا بینایی خود را از دست می دهد باید به دنبال علت دیگری باشد. با این حال منابعی نیز وجود دارند که یکی از عوارض خودارضایی را بیماری های چشمی می دانند.

تاثیر خود ارضایی بر قدرت شنوایی

در این مورد نیز عموم پزشکان معتقدر که هیچگونه ارتباطی بین کاهش شنوایی با خودارضایی نیست. یعنی خودارضایی نمی تواند باعث کاهش قدرت شنوایی یا حتی ناشنوایی شود. اما باز هم ممکن است برخی از منابع عقیده باشند که خودارضایی به شنوایی آسیب می رساند.

عوارض و تاثیر خود ارضایی بر مغز و حافظه

در صورت انجام خودارضایی افراطی، مغز نمی تواند تمرکز کند و مواردی در مغز فرد مبتلا به خودارضایی اتفاق می افتد و او واقعاً نمی تواند تمرکز کند و مغز او به اندازه کافی هشیار نیست و نمی تواند چیزهای زیادی را به خاطر بسپارد. بنابراین علاوه بر همه آسیب های روحی و روانی که تا اینجا ذکر کردیم ، از نظر شخصیتی ، گناه ، خودزنی و بی لیاقتی و همه این مواردی که خودارضایی با خود به همراه دارد، به این موارد اضافه می شود. در مغز مواد شیمیایی وجود دارد که باعث می شود فرد حافظه ضعیفی داشته باشد و چیزهای زیادی را فراموش کند و باعث شود که نتوانند تمرکز کنند.

ایجاد زخم و کبودی با خود ارضایی

این عارضه نیز می تواند جزو عوارض خود ارضایی باشد. در صورتی که فردی در حین خودارضایی از روش هایی استفاده نماید که به دستگاه تناسلی آسیب برساند، در نتیجه می تواند باعث ایجاد زخم و یا کبودی نیز بشود.

آیا خود ارضایی باعث عقیم شدن (ناتوانی جنسی) می شود؟

به گفته جراحان و متخصصان بیماری های کلیه و مجاری ادراری، کوچکترین آسیب به آلت تناسلی باعث پارگی بافتهای فیبری آلت تناسلی و بعداً منجر به بیماری خطرناکی به نام بیماری پیرونی می شود که معمولاً به سمت ناتوانی جنسی کامل بدن پیشرفت می کند. هرگونه آسیب به آلت تناسلی باید فوراً برطرف شود و در صورت بروز آسیب به آلت تناسلی، هرچه سریعتر به متخصص مراجعه کنید و خجالت شما نباید مانع از مراجعه به پزشک شود.

انزال زودرس با خودارضایی

برای رسیدن به آستانه رضایت جنسی ، لازم است مسیر روانی و ذهنی، کمبود محرک در مسیرهای رفلکس و حسی را جبران کند ، بنابراین با فشار روحی و عصبی مضاعف ، مغز به سمت آستانه انزال حرکت می کند. این فشار مضاعف می تواند با تکرار باعث عوارض عصبی شود. همچنین ، به تدریج ، مرکز عصبی تحریک جنسی سعی خواهد کرد این کمبود تحریک حسی را با کاهش آستانه رضایت جنسی و انزال جبران کند ، به طوری که مغز فشار کمتری را تحمل کند. در نتیجه ، با کاهش آستانه رضایت جنسی ، فرد به تدریج دچار انزال زودرس می شود که این عارضه یک عارضه شایع خودارضایی است.

بیماری های ناحیه تناسلی با خودارضایی

عدم رعایت بهداشت در روابط جنسی یا حتی خودارضایی می تواند باعث به ابتلا به بیماری های ناحیه تناسلی کردد. یکی از این بیماری ها زگیل تناسلی بوده که کم و بیش افراد در نواحی تناسلی به آن دچار می شوند. بنابراین بهتر است با رعایت اصول بهداشتی از ابتلا به چنین بیماری هایی جلوگیری گردد.

بی خوابی و بد خوابی با خودارضایی

کسانی که خودارضایی را انجام می دهند ، به ویژه افرادی که فیلم های پورنوگرافی را در شب ، نیمه شب ، دو نیمه شب ، سه نیمه شب ، در سیستم رایانه و اینترنت، تماشا می کنند ، کاملاً از دست می روند و دچار حال بد می شوند و سپس می خواهند با روحیه بد بخوابند و می بینند که تا ده صبح می خوابند. انرژی در این حالت از بین می رود و برای این فرد اصلاً انگیزه ای وجود ندارد که بخواهد از رختخواب بلند شود. چرا؟ از آنجا که او به روح خود ضربه زد و حمله کرد ، روح خود را آزار داد و هنگامی که به آن روح الهی ضربه وارد شود ، صبح دیگر انگیزه ای برای بیدار شدن ندارد.

تاثیر خود ارضایی بر افسردگی، بی حوصلگی، بدبینی و تندخویی

طبق توضیحاتی که مربوط به تخلیه انرژی و تاثیر خودارضایی بر خواب داده شد، این تخلیه باعث کاهش حوصله و در نتیجه بدبینی و تندخویی و حتی افسردگی نیز خواهد شد.

از بین رفتن زیبایی و نشاط پوست با خودارضایی

به طور کلی ، هر تغییری در چهره را نمی توان به خودارضایی نسبت داد. زیرا بیشترین تأثیر روی پوست را ژنتیک تعیین می کند و رنگ پوست یا تیرگی زیر چشم می تواند ارثی باشد و در بسیاری از موارد هیچ ارتباطی با خودارضایی ندارد. ممکن است شخصی قبلاً خودارضایی نداشته باشد و ممکن است زیر چشمش دچار گودی یا کبودی شود و برخلاف فردی که خودارضایی انجام می دهد ، این علائم را نداشته باشد. بسیاری از موارد بر روی صورت ، پوست و زیبایی تأثیر می گذارد. از جمله ژنتیک ، تغذیه و مراقبت از پوست. بنابراین می توان گفت که خودارضایی هم می تواند و هم نمی تواند روی پوست تاثیر بگذارد.

بی میل شدن به همسر و ازدواج

وقتی فرد به روش های غیرعادی مثل خودارضایی نیاز جنسی خود را ارضا می کند، طبیعی ست که دیگر نیازی به ازدواج نخواهد داشت. این می تواند عواقب فردی و اجتماعی بسیار بدی برای جامعه داشته باشد. به همین دلیل می بایست به این موضوع بسیار جدی تر نگاه کرد.

چگونه خودارضایی کنیم که ضرر نداشته باشد؟

ما توقع داریم با معرفی تمامی عوارض خودارضایی شما را قانع کرده باشیم که اقدام به ترک این عادت بد کنید. بنابراین نباید به این فکر کنید که چگونه خودارضایی کنید که ضرر و عارضه نداشته باشد. این عادت قطعاً عارضه خواهد داشت و بهترین تصمیم این است که این عادت را ترک کنید.